生理控制论

 神主气，气养神。

死道：

神弱则气弱，神散而气散，故不修神者，神气皆不可得，因失所主。

气弱则神弱，气散而神散，故不修气者，神气亦不可得，因失所养。

活道：

神强而气强，神聚而气聚，修神而后修气，神气皆得，此为修神御气。

气强而神强，气聚而神聚，修气后而修神，气神皆强，此为御气强神。

克道：

神气可以同在不可同强.

神强而气弱，气强则神弱，不能同得，而可互长。

   人的气息一分为2可有控制，失控二种基本变化。

  一但落入失控道，则会迅速气息失调，淤积，散乱，响应的表现出思维混乱，行动失调，疾病，衰老等状况。

 只有控制住气息的运行，才能把握自己的生理机能，思维，行为等，才能够有所成就，才能体会人生最深层的欢乐。

  相对于生理控制论《理论控制》而言，其对称的一极为非理论控制。

 理论控制是通过实践，分析，总结获得气息运行的规律，再反向作用于气息的运行，从而影响人的思维，生理，行为等作用的过程为理论控制

非理论控制本身的形成是在特定的环境，思想，行为，及受遗传因素等作用下，每个人都会形成一套自己的气息规律，并被记忆下来，而以后的气息被这种记忆的规律支配的过程为非理论控制。

饮食的时机非常重要，是人体的健康与否的决定因素之一。

时机主要分为温机《把握合适的食物温度》和欲机《把握自己的食欲》。

因为这二个因素变化非常迅捷，不特别注意很难把握，故称为机。

温机主要原则是热饮热食，保持食物进入肠胃的温度在37摄氏度左右或略高点。天气寒冷，食物温度要在此基础上略高，天气热，温度略低。

食物要被身体消化和吸收，其温度必先要与体温相当。如果食物的温度略高于体温，可以有效的刺激，提升食欲，其热气会由胃部向身体扩散，有助于血气的扩散和消化吸收。同时食物的温度比较高的时候，本身柔软，结构不

  阴阳互生，阴生阳在。

  阴长阳消，阳盛阴衰.

  盛极而衰，衰极而盛.

  阴阳更替，循环互长。

  阴阳相勃，至衡双亡。

 命名：归身真气，是引导外气归于体内并转为内气的过程。身指身体的任何部位，也可以为身部。

作用：本法可以迅速增强人体内气，大补内气，滋养，强健五脏六腑，四肢，诸窍。同时练习本法可以驱邪气，灭虚气，定神安心。

以身部为例。

练习过程：四肢，头部诸窍皆开，由第3域引外气吸于本位即四肢，头部，同时布内气聚合身式，将四肢，头部诸气化内气聚于身部，此时身部内气则迅速增长。重复练习本过程即可。